| 別為了省錢賠上健康 |

我們都知道多喝水有益身體健康，不過醫師舉實例警告：千萬不要為了省錢賠上健康？有一位母親自製寶特瓶當水壺讓10歲女兒用一年，豈料卻害她異位性皮膚炎反覆發作，甚至導致性早熟。

腎臟科醫師分享一個省錢省過頭反而親手賠上孩子健康的例子。一名媽媽透露女兒從小受異位性皮膚炎所苦，所幸上小學之後有所改善，但自一年前意外泌尿道感染，醫師叮囑要多喝水，卻在實行後反而導致異位性皮膚炎復發。

該母親詢問：「喝水會不會讓小朋友異位性皮膚炎再發作、惡化？」

醫生回應：喝白開水應不會使皮膚炎狀況加劇，但為謹慎起見，請她下次帶女兒及其平常使用的水壺一起看診。

隔週，醫生見就讀小學四年級的女童皮膚因發炎抓得「湯湯水水的」，看到她使用的「水壺」才恍然大悟，因為其並非一般保溫瓶或冷水瓶，而是將市售瓶裝飲料的寶特瓶，套上扣環作為長期使用的水壺，該名母親也稱：「這一年來她喝水都是用這個寶特瓶」。

醫生得知後忍不住搖頭，直言寶特瓶重複使用最多一週，因裡面含有有「塑化劑」，以及重金屬「銻」，會隨著長期使用不斷溶解出來，因此相當於女童喝了一年「加料」的白開水。

醫生也替這對母女倆補充衛教知識：孩童若長期攝取塑化劑，除會誘發異位性皮膚炎、氣喘，還會導致提早發育，母親聽完才自責驚呼：「難怪？她才小四，已經來月經了」。醫生語重心長呼籲：別省下買水壺的錢，因為這筆錢可能比這一年來來看診的掛號費還要省，「不該省的真的不要省，否則影響到健康得不償失。」。

其實人的身體常常很多訊息告訴我們，只是我們常忽略了？如中醫把脈一樣。觀眼、觀舌、觀臉。才發現原來我們缺乏什麼。

歡迎來和小畢研究「身體保健」這門課。